4月10日の走行記録 [Bicycle]
先週は帰郷して朝練に参加してまいりました。
今回の参加メンバーは5名、以前から走りなれている大網~茂原~市原のコースです。
3月20日に袖ヶ浦フォレスト7耐、3月27日にはお花見ポタリングと走ってはいたのですが、久しぶりの朝練に張り切って飛ばしてしまったせいか、後半には体力がついていかずバテてしまい、そのせいで他のメンバーに迷惑をかけてしまいます。平地は平気だったのですが、上り坂で失速してしまいました(>_<)
休憩は「ログハウスべあ」で
お店のブログにも紹介いただいたりと、もはや常連になりつつある感が(^_^;)
自宅
走行記録
走行距離 88.00km
走行時間 3:21.42
平均速度 26.2km/h
最高速度 64.0km/h
平均ケイデンス 83rpm
最高ケイデンス 199rpm
水戸と比べるととても暖かで、ウインドブレークジャージでなくても十分でした。
それにしても体力面に不安が…水戸でも体力維持に努めなくては!
今回の参加メンバーは5名、以前から走りなれている大網~茂原~市原のコースです。
3月20日に袖ヶ浦フォレスト7耐、3月27日にはお花見ポタリングと走ってはいたのですが、久しぶりの朝練に張り切って飛ばしてしまったせいか、後半には体力がついていかずバテてしまい、そのせいで他のメンバーに迷惑をかけてしまいます。平地は平気だったのですが、上り坂で失速してしまいました(>_<)
休憩は「ログハウスべあ」で
お店のブログにも紹介いただいたりと、もはや常連になりつつある感が(^_^;)
自宅
走行記録
走行距離 88.00km
走行時間 3:21.42
平均速度 26.2km/h
最高速度 64.0km/h
平均ケイデンス 83rpm
最高ケイデンス 199rpm
水戸と比べるととても暖かで、ウインドブレークジャージでなくても十分でした。
それにしても体力面に不安が…水戸でも体力維持に努めなくては!
お疲れ様でした。
関東とはいえ、気温が違うもんなんですね…
きっと霞ヶ浦辺りが気候の変わり目なんじゃないでしょうか…
木の芽時、体調の管理が難しい時でもありますのでご自愛くださいませ。
(昨日、山をハイクしたら下半身がダルイ…修行が足りませんね)
by ロックシップ (2010-04-18 18:16)
一人暮らしだと、食事の面で、栄養管理が難しそうですね。
どうしても野菜系が不足すると、体調維持が厳しいです。
とにかく早く暖かくなって欲しいです。
by soraneko (2010-04-18 20:46)
ロックシップさん、こんばんは!
千葉と茨城では、さほど違いがないのではと思っていたので、ここまで気温差があるのは意外でした。
有難うございますm(__)m
体調は自己管理をちゃんとしないといけませんね。気をつけます!
by とも (2010-04-19 00:42)
soranekoさん、こんばんは!
外食と弁当が多くなりますが、できるだけ野菜を摂るように心掛けております。とはいえ、やはり不足がちになりますね。
日曜日はやっと暖かに感じる1日でした。早くこんな日が当たり前になって欲しいものです。
by とも (2010-04-19 00:46)
お疲れ様です。
水戸ー千葉間も走ってしまうのは如何でしょう?
120kmくらいですよね。
荷物はバックパックという事で。
by ももんが (2010-04-24 03:23)
ももんがさんへ
> 水戸ー千葉間も走ってしまうのは如何でしょう?
仰るとおり120kmくらいかと思うので、いずれはやってみたいとは思っています。
千葉と水戸に2台持ちができれば、直ぐにでも千葉→水戸を実行するのですが(~_~;)
by とも (2010-04-25 01:10)